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あさひにっきが生まれた経緯

今、みんなのメンタルが
危機なんです!

現代の日本社会では、ストレスや孤独感が増加しており、メンタルヘルスへの関心が高まっています。特に労働環境や社会的圧力、他者とのコミュニケーションが個人に影響を与え、ひとりひとりの身体の健康への負担が大きくなっているのです。

メンタル改善・予防の為、
いかに朝起きて、
朝日を浴びることを
継続させられるか?

メンタル改善・予防の為、
いかに朝起きて、朝日を浴びることを継続させられるか?

朝起きる

朝日を
浴びる

答えは
「みんなで楽しみながら」
でした。

こうして
あさひにっきは生まれたのです。

メンタルヘルスの
専門的知見を元に設計

メンタルヘルスの専門的知見を元に設計

朝田 隆

Takashi Asada

医療法人社団 創知会 理事長
メモリークリニックお茶の水 院長
筑波大学名誉教授
東京医科歯科大学 特任教授

このアプリは、筑波大学名誉教授・東京医科歯科大学の特任教授である朝田隆先生による、メンタルヘルスの専門的知見を元に設計されました。
DSM-5に基づいた疾病可能性や気質を明確にし、日々の気づきを通じてあなたのメンタルヘルスをサポート。
あさひを浴びることでココロとカラダの健康も促進し、毎日の生活にプラスをもたらします。

信頼の監修で、あなたの心の健康を守ります。

朝田 隆

Takashi Asada

このアプリは、筑波大学名誉教授・東京医科歯科大学の特任教授である朝田隆先生による、メンタルヘルスの専門的知見を元に設計されました。
DSM-5に基づいた疾病可能性や気質を明確にし、日々の気づきを通じてあなたのメンタルヘルスをサポート。
あさひを浴びることでココロとカラダの健康も促進し、毎日の生活にプラスをもたらします。

信頼の監修で、あなたの心の健康を守ります。

医療法人社団 創知会 理事長
メモリークリニックお茶の水 院長
筑波大学名誉教授
東京医科歯科大学 特任教授

ぼくたちは、

みんなを助けにやってきた

太陽の子

ソーラの物語

太陽で⽣まれ、⽇光を主⾷とする宇宙の守護⽣物、ソーラ。
これまで多くの星々で⽣物たちを救ってきた彼らは⻄暦2023年に太陽系の重⼤な危機を察知する。それは「地球⼈のメンタル状況がまずい」だった。

地球⼈のメンタルを⼼配したソーラたちは、太陽から地球へ⾶び⽴つ。
彼らの使命は、地球⼈に朝⽇を浴びさせ、
⼼の安らぎをもたらすこと。

太陽で⽣まれ、⽇光を主⾷とする宇宙の守護⽣物、ソーラ。
これまで多くの星々で⽣物たちを救ってきた彼らは⻄暦2023年に太陽系の重⼤な危機を察知する。それは「地球⼈のメンタル状況がまずい」だった。

地球⼈のメンタルを⼼配したソーラたちは、太陽から地球へ⾶び⽴つ。
彼らの使命は、地球⼈に朝⽇を浴びさせ、
⼼の安らぎをもたらすこと。

あさひにっきでできること

楽しみ方

活かし方

メディア・コミュニティ・パートナー

扶桑社 日刊SPA! / 女子SPA!

『あさひにっき』の楽しみ方や活用法、メンタルヘルスについての情報は、「日刊SPA!」や「女子SPA!」で随時発信していきます。お楽しみに!
日刊SPA!は主に働く世代の男性、女子SPA!は主に女性に寄り添うWebサイトです。

QON inc “絆”のコミュニティ

QON Inc. “絆”のコミュニティ 50以上の企業・自治体のファンコミュニティが集まるプラットフォームに、日刊SPA!と女子SPA! も参加中。
3万人の参加者が、 あさひを浴びる効果を学び、実践しています。

精神科医 樺沢紫苑

『あさひにっき』で朝散歩が楽しくなる!

~朝散歩で健康、間違いない!~


詳しくはこちら!

よくある質問

「あさひにっき」とはどんなアプリですか?

あさひにっきは、朝日を浴びてメンタル不安を改善・予防を目的としたアプリです。手軽に日常を記録することができ、毎朝の投稿、赤ハート・青ハート機能を活用することでより豊かな日記体験を提供します。

どのような端末やOSで利用できますか?

あさひにっきはiOSおよびAndroidの両方で利用可能です。詳しい対応バージョンは、アプリストアの説明ページをご確認ください。

アプリの利用料金はいくらですか?

あさひにっきの基本利用は無料です。ソーラの各パーツや、あさひにっきのデザインなどは、有償ジェムも対応しております。

データのプライバシーは保護されていますか?

はい、ユーザーのプライバシーを尊重し、データの保護に最善を尽くしています。詳細なプライバシーポリシーはアプリ内や公式ウェブサイトでご確認いただけます。

何か問題が発生した場合、サポートは受けられますか?

はい、アプリ内の「ヘルプ&サポート」セクションからサポートを受けることができます。何か問題や疑問がある場合は、お気軽にご連絡ください。

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